「長野・松川町 南信州”およりての森”で体験する森林セラピー」

いつも長野で行くのは北信ばかり。

今回は初の南信、松川町です。

長野には、「松川町」と「松川村」があるから最初は混乱してしまいました。

今回松川町に行って知ったのは、松川町は「シードルの町」「いい温泉宿がある町」。

そして森林セラピー基地「”およりての森”がある町」。

松川町の特徴は、長野県にしては暖かく、フルーツがたくさん栽培されているっていうこと。

地図で見ると確かにもうすぐそこは静岡じゃない…。

とはいえめっちゃ寒くて凍えました（笑）防寒しっかりで行きましょう。

初めてのバスタからバスで直通。松川バス停でおりました。
途中、双葉インターチェンジで休憩が一度入り、後は走りっぱなしです。女性専用シートがありました。

松川町へ到着したら早速、町自慢のお宿へ行きました。

清流苑は地元の人から絶大な人気を誇り、県外のお客さんにもリピーターが多い宿です。
信州まつかわ温泉 清流苑。

中央アルプスがきれいに見える！

上述した森林セラピー。

森や自然の中で、やすらぎや心地良さを感じながら心を整えていく健康維持・増進を図るプログラムのことです。

森林セラピーは科学的見地に基づいたものであるため、森林セラピー基地は認定制度の上に成り立っています。

森林療法は、自然の力を借りながら私たちがリラックスしたり、リフレッシュたりする時間を持つことです。

そのセラピー基地のスタート地点が清流苑の目の前にあるまつかわ旅の案内所です。

周辺の観光案内や森林セラピーガイドさんが常駐されている場所です。

松川町はこのように、セラピーが行える森の近くに案内所も温泉も宿もある場所なんですね。

さて早速ガイドさんと森へ～。
五感を刺激して開放させるために、
植物の香りを嗅いだり、水のせせらぎに耳をすませてみたり。

なんと！

最後には川に入るという究極の五感開放…
冬の長野で(；ﾟДﾟ)
ちょ！ムリ！と思ってたら率先して靴下を脱いでいく男性陣…
強い。
もちろん断れず私も入る…(*´Д｀)

くるくるまわる、ツクバネ。

途中、広場でゆっくりとクロモジ茶と市田柿をいただいて。
一人になってゆっくり空を眺めてました。

距離はさほどではなかったのですが、じっくりゆっくりと森をまわり、

自然を味わったなーって感じ。

道もしっかり整備されているので、歩くことそのものは苦じゃなく、むしろ寒さ対策ですね。

冬の森林セラピーを考えていらっしゃる方は、しっかり対策してお出かけください。

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この日は清流苑に1泊。

新設されたという洋室でゆっくり休みました。

森林セラピーとパックで宿泊すると、特典がついてきます。

お部屋にはお花や香りものもが用意されていたり、ハーブティーなどもセットされています。

「養命酒」に使われている水もサービスされます。

一応デジタルデトックスという事で、テレビにカバーされていました。

そしてお食事がおいしいぃぃぃいい！！！！

これ高得点！！！！

しかもサービスのスタッフさんがみーぃんなとてもやさしくて丁寧なんですよね。

みんな写真撮りまくりです。

んあー、おいしかった。

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そして朝。
この日も良いお天気になる予報。

霧がすごい。

ちなみに前の晩、すごいすごいすごい星空★★★

激寒かったけど最っ高の冬の星座三昧でした！

こちらの星空体験ツアーも、ガイドさん付きで申し込めます。

多分日本一の星空が見られるはずです。

まだ明けきってない朝さんぽ。

バリバリ。

朝さんぽは前日とは違い、少し高いところまでしっかり歩きます。

しかし霧がすごくなってきたので、フォレストアドベンチャー（https://fa-matsukawa.foret-aventure.jp/）まで。
ここでコーヒータイム。

かわいい机がありました。

ふぅあったまる…

道の途中で見たツリードーム、かっこよかったなあ。

もっと高くまで登るらしい。

なんで冬に森林セラピーなのかなって思ってたけど、

冬には冬の自然がありました。

どうしても山のアクティビティである森林セラピーのネックである「冬の着雪」。

松川町は雪がすくなく、冬でも楽しめる地域ということです。